救國團受託經營臺北市萬華運動中心為慶祝即將來臨的九九重陽節,於今明兩天舉辦一系列敬老活動,包含銀髮族健康促進課程、免費健檢與健康集點送好禮,培養長輩們運動習慣並建立健康保健的概念,使其以最適當的運動量與運動方式,達到最佳的運動效果。

運動對銀髮族是相當的重要的,保持固定的運動頻率也是緩和老化不可或缺的因素。萬華運動中心與臺大醫院北護分院合作進行免費健檢(血壓、血糖),讓長輩們更清楚的瞭解身體健康情形,同時配合本中心專業教練群與永康診所詹仲凡物理治療師量身打造系列課程,讓長輩們活絡筋骨保持硬朗的身體,秋高氣爽的重陽節,希望樂齡者帶著輕鬆愉快的心情,厝邊揪隔壁,作伙來萬華運動中心運動啦!

欲知更多活動相關訊息,歡迎至萬華運動中心官網查詢https://whsc.cyc.org.tw
官方臉書https://www.facebook.com/whsc.cyc.org
線上報名網址: https://docs.google.com/forms/d/14OlZZMk9E__m8zqP6CPO6UBGD_tk2JMRlsb4Vu1XZ4w/viewform?usp=send_form
或電洽:2381-8878轉總機9,將有專人為您服務!

, ,
創作者介紹

隨風竹蜻蜓

gwrg48572 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()