從懷胎開始,許多老祖宗們流傳下來的懷孕禁忌,許多準爸媽要不就是不明所以的照單全收,要不就是認為是迷信而完全置之不理,其實一味的盲從和盲目的反對都可能賠上媽媽和胎兒的健康。

 
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小芳陪朋友去新光三越挑內衣時,正好看到了塑身衣專櫃,心想就快要結婚了,一直很想要雕塑身材,好讓自己可以穿得下漂亮的婚紗,便央求朋友挑完內衣一起陪她去看看塑身衣。

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許多渴望孩子的女性會到本診所就醫,其中有些是曾經懷孕,但最後卻跟孩子擦肩而過。她們心中有些疑惑地詢問說:明明很注意,該補的、該吃的一樣也沒少,為什麼還是小產了?其實,現代人的營養不成問題,但是「能量」往往不足,身體無法充分發揮功能,就沒有多餘的營養讓胎兒成長茁壯。

 中醫養胎關鍵在激發能量

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很常收到大家關於產後恢復的問題~

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圖/shutterstock 圖/shutterstock

現代台灣人生活壓力大、工作忙碌、晚婚,因此生育率逐年下降。根據國際標準,每位婦女生育2.1個子女數是維持替代人口的水準,但是台灣婦女的總生育率卻從1950年開始一路下滑,目前平均生育率為全球最低:1.17人,預估2025年起,人口將轉為負成長。為了讓大家求好孕,特別介紹助孕飲食,而這套美國人的「助孕飲食法(Fertility Diet)」, 也是2017年《美國新聞與世界報導》票選出最受美國人歡迎的七種飲食法之一,大家藉由這套良好的飲食就可以增加卵子成熟度及受孕機率。

 

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「不要羨慕瘦的人,因為你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱,很多瘦的人,其實身材並不好!」

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最好的薩爾薩食譜(快速,健康&美味!)| ASpicyPerspective.com

喜歡吃多力多滋玉米餅的朋友們,一定要試試沾莎莎醬的墨西哥吃法!

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茜茜產前就先預約試穿了維娜斯塑身衣,因為她很喜歡小S,對於小S代言的維娜斯塑身衣廣告也很有印象,因此在搜尋了網路有很多好評價後,茜茜便跟老公說好,讓她買二件推推指塑身衣,產後瘦身時可以穿。

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嬰兒「罵罵號」,哭到聲嘶力竭,怎麼安撫都停不了時,常讓不少家長很崩潰。中國大陸節目日前找來一位美國小兒科醫師,現場示範特殊抱法哄小孩,嬰兒竟果真在幾秒內就停止哭泣。上月二十八日這段影片被上傳YouTube,引起不少網友也轉傳,國內有些醫生也覺得奇特。

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減肥一定要忌口這件事,讓許多正在瘦身的人感到痛苦不已吧尤其是速食,美味的起司漢堡…沾滿芝麻的香酥圓麵包,夾有融化了起司的牛肉漢堡,一口咬下的多汁口感,So Yummy!但熱量太高,一個漢堡就要超過500大卡,然後還吃不飽,這樣只能淺嘗不能止餓的美食,一向是瘦身者的大忌啊~但如果你喜歡做料理,又想要滿足自己的口腹之欲,就會知道只要花點小巧思,其實你也可以用對替代方法,讓自己享受最愛的漢堡哦!

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